ٹریننگ سپیڈ فرتیلی سیڑھی
| پروڈکٹ کا نام: | 6/8/12/14 رنگ نایلان پٹے ٹریننگ فٹنس سیڑھیاں فٹ بال فٹ بال کے لیے سیڑھیاں چستی کی رفتار کی سیڑھی |
| مواد: | نایلان پٹا + پی پی |
| سائز: | 2m؛ 3m؛ 4m؛ 5m؛ 6m؛ 7m؛ 8m |
| مطلوبہ الفاظ: | چستی کی سیڑھی۔ |
| لوگو: | قبول کریں۔ |
| رنگ: | پیلا |
1. استحکام + توازن:
یوگا بلاکس آپ کی مشق میں مطلوبہ استحکام اور توازن فراہم کرتے ہیں تاکہ بہترین صف بندی، گہرے پوز اور طاقت میں اضافہ ہوسکے۔
2. پائیدار معاون جھاگ:
یہ ہلکے وزن والے اور معاون فوم بلاکس ایک پائیدار جھاگ سے بنائے گئے ہیں جس میں نان سلپ سطح اور بیولڈ کناروں کو آسانی سے پکڑنے کے لیے بنایا گیا ہے۔
3. ترمیم + سیدھ کریں:
اپنے ہاتھوں، پیروں یا سیٹ کے نیچے استعمال کریں (مراقبہ) مناسب سیدھ کو یقینی بنانے کے لیے ضروری ہے تاکہ آپ کی لچک کی سطح کے مطابق پوز کو محفوظ طریقے سے سپورٹ اور تبدیل کیا جا سکے اگر آپ تنگ محسوس کرتے ہیں، تو چوٹ لگنے کا خطرہ مول نہ لیں اور ایک یا دو بلاک پکڑیں۔
4. توسیع + گہرا پھیلاؤ:
یوگا بلاکس مثالی یوگا پروپ اور ساتھی بناتے ہیں، کیونکہ وہ آپ کے اسٹریچ کو بڑھانے، سپورٹ کرنے اور گہرا کرنے میں مدد کرنے کے لیے آپ کی مشق میں ایک اہم ٹول ہیں جبکہ آپ کی حرکت کی حد کو بڑھانے کے لیے بھی کام کرتے ہیں۔
